Rois
Инесита решава да отслабне
Инесита решава да отслабне, втора част, седмица втора
Добре дошли в дежавуто ми от миналата година, когато, след що годе успешен старт, сина ми се разболя и спрях да се вълнувам от диети и упражнения. Коректно е да кажа, че още преди той да се разболее, в сряда и четвъртък изгубих всякакво следене и ритъм и ядох забранени неща в големи количества, с … Има още
Инесита решава да отслабне, втора част, седмица първа
След първия неуспешен опит за отслабване, ето, че се решавам на втори. Всъщност първия не беше съвсем неуспешен, успях да сваля пет килограма за няколко месеца. Но, за съжаление, след това успях отново да си ги върна и преди няколко седмици кантара отново закова 93 килограма. И реших, че е крайно време да взема мерки. … Има още
Инесита решава да отслабне – седмица 8
След много заричане, много нещо за подновяване опитите да отслабна по-сериозно, една седмица след това мога да ви кажа, че не приех особено сериозно тази си закана. Диетата я избягвах много от далеч, продължавайки упорито да се тъпча със сладко, тестено и несъчетано. Имах леееек напредък с упражненията, но и там не съм си дала … Има още
Инесита решава да отслабне – седмица 7
Още една седмица, която можем да прекръстим, например „Инесита не прави нищо по въпроса с отслабването“. Чист мързел! А и бях в едно месечно положение(считам, че никой мъж не чете статии за отслабване на жена и няма да се стресира от това 😀 ), от което бях отпаднала и ми се хапваше доста сладко. Много … Има още
Инесита решава да отслабне – седмица 6
Тази седмица преспокойно можем да я кръстим на „Инесита решава да надебелее отново“. Болестта ме държа през по-голямата част от времето и аз използвах това като оправдание да се тъпча със всякакви вредни и калорични неща, в големи количества и в непрепоръчителни съчетания. Тотално отсвирих всякакви физически упражнения, а и откровено казано през по-голямата част … Има още
Инесита решава да отслабне – седмица 5
Свалянето на един килограм доведе до истинско въодушевление при мен! А и кой да повярва че мога да издържа пет дни на диета. Разбира се, от диетата остават още 85 дни, така че да не се превъзнасяме излишно. а и предстоят водни дни, които според мен са доста по-трудни за преодоляване от досегашните плодови. Трябва … Има още
Инесита решава да отслабне – седмица 4
Въпреки трите седмици тотален неуспех, незнайно защо, ме е обзел някакъв ентусиазъм тази седмица. Да видим докога ще е така. За пореден път си обещавам да си харесам диета или да започна някакъв хранителен режим. Ако не друго, поне ще намаля вредните храни, защото знам, че в последните дни сериозно прекалявам със тях. Но да … Има още
Инесита решава да отслабне – седмица 3
Инесита решава да отслабне – седмица 2 След трагичните 94 килограма от седмица 2, дълго се колебах дали въобще да продължавам и доста се обезверих, дори в пристъп на депресия ядох тулумбички и сладки със фъстъчено масло. Предполагам другата седмица ще съм 95 😀 . Ще правя някакви усилия и тази седмица, с идеята, че може … Има още
Инесита решава да отслабне – седмица 2
Инесита решава да отслабне – седмица 1 Въпреки постигнатия неуспех първата седмица, нямам никакво намерение да се отказвам(все още). Знам много добре, че трябва да потърся и подходящ хранителен режим, но все не стигам дотам. Не знам дали не ми се занимава с това, защото ще стоя все гладна или защото и за този ангажимент ще … Има още
Инесита решава да отслабне – седмица 1
Евтиния ми опит да ви привлека вниманието имитирайки заглавието на Паулу Коелю „Вероника решава да умре“ явно е имал ефект, ако сте хвърлили око на тази статия. Бързам да ви разочаровам – нищо литературно и художествено няма в нея, това е просто дневник на опитите усилията, които ще положа, за да се вталя. Инесита е … Има още
Rois 