хранителен режим

This tag is associated with 3 posts

Инесита решава да отслабне, втора част, седмица втора

Добре дошли в дежавуто ми от миналата година, когато, след що годе успешен старт, сина ми се разболя и спрях да се вълнувам от диети и упражнения. Коректно е да кажа, че още преди той да се разболее, в сряда и четвъртък изгубих всякакво следене и ритъм и ядох забранени неща в големи количества, с … Има още

Инесита решава да отслабне, втора част, седмица първа

След първия неуспешен опит за отслабване, ето, че се решавам на втори. Всъщност първия не беше съвсем неуспешен, успях да сваля пет килограма за няколко месеца. Но, за съжаление, след това успях отново да си ги върна и преди няколко седмици кантара отново закова 93 килограма. И реших, че е крайно време да взема мерки. … Има още

Инесита решава да отслабне – седмица 5

Свалянето на един килограм доведе до истинско въодушевление при мен! А и кой да повярва че мога да издържа пет дни на диета. Разбира се, от диетата остават още 85 дни, така че да не се превъзнасяме излишно. а и предстоят водни дни, които според мен са доста по-трудни за преодоляване от досегашните плодови. Трябва … Има още

Join 816 other followers

Blog Stats

  • 499 524 hits
август 2019
П В С Ч П С Н
« юли    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
free counters